Ο πόνος είναι ένα σημάδι ότι κάτι έχει συμβεί, ότι κάτι είναι λάθος. Ο οξύς πόνος συμβαίνει γρήγορα και εξαφανίζεται όταν δεν υπάρχει αιτία, αλλά ο χρόνιος πόνος διαρκεί περισσότερο από έξι μήνες και μπορεί να συνεχιστεί όταν ο τραυματισμός ή η ασθένεια έχει αντιμετωπιστεί.
Τι είναι ο πόνος;
Ο πόνος εμφανίζεται όταν κάτι πονάει,
προκαλώντας ένα άβολο ή δυσάρεστο συναίσθημα. Η παρουσία του πόνου σημαίνει
συχνά ότι κάτι δεν πάει καλά. Ο καλύτερος κριτής του πόνου σας είναι εσείς.
Ποια είναι η διαφορά μεταξύ οξέος και
χρόνιου πόνου;
Ο
οξύς πόνος εμφανίζεται συνήθως ξαφνικά και προκαλείται από κάτι συγκεκριμένο. Έχει
υψηλή ένταση. Ο οξύς πόνος συνήθως δεν διαρκεί περισσότερο από έξι μήνες.
Εξαφανίζεται όταν δεν υπάρχει πλέον υποκείμενη αιτία για τον πόνο.
Οι αιτίες του οξέος πόνου περιλαμβάνουν:
Χειρουργική επέμβαση.
Σπασμένα κόκκαλα.
Οδοντιατρική εργασία.
Εγκαύματα ή κοψίματα
τοκετός
Αφού εξαφανιστεί ο οξύς πόνος, μπορείτε να
συνεχίσετε τη ζωή ως συνήθως. Ο χρόνιος πόνος είναι πόνος που βρίσκεται σε εξέλιξη
και συνήθως διαρκεί περισσότερο από έξι μήνες. Αυτός ο τύπος πόνου μπορεί να
συνεχιστεί ακόμη και μετά τον τραυματισμό ή την ασθένεια που τον προκάλεσε. Τα σήματα πόνου παραμένουν ενεργά
στο νευρικό σύστημα για εβδομάδες, μήνες ή χρόνια.
Μερικοί άνθρωποι υποφέρουν από χρόνιο
πόνο ακόμη και όταν δεν υπάρχει προηγούμενος τραυματισμός ή εμφανής σωματική
βλάβη. Ο χρόνιος πόνος συνδέεται με καταστάσεις που περιλαμβάνουν:
Πονοκέφαλο - κεφαλαλγια
Αρθρίτιδα
Καρκίνος
Πόνος στα νεύρα - νευραλγια
Πόνος στην πλάτη - οσφυαλγια
Ινομυαλγία.
Εάν έχετε χρόνιο πόνο, το άγχος επηρεάζει το
σώμα, προκαλώντας φυσικές καταστάσεις όπως:
Ένταση μυών.
Περιορισμένη ικανότητα μετακίνησης.
Η έλλειψη ενέργειας.
Αλλαγές στην όρεξη.
Ο χρόνιος πόνος προκαλεί επίσης
συναισθηματικά αποτελέσματα, όπως: Κατάθλιψη. Θυμός. Ανησυχία. Φόβος εκ νέου
τραυματισμού. Αυτός ο φόβος θα μπορούσε να περιορίσει την ικανότητά σας να
επιστρέψετε στην εργασία ή σε δραστηριότητες αναψυχής.
